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Caroline Guigny
- 9 mars 2022
- 3 Min
Les 5 Groupes d'Aliments à consommer en priorité!
1. Les fruits et légumes Propriétés Générales : Riches en Vitamine C qui a un rôle antioxydant, favorise l’absorption du fer et...
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Caroline Guigny
- 9 mars 2022
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Equilibre alimentaire
Rééquilibrer son alimentation, c'est partir de votre alimentation actuelle, et de la rendre un peu plus équilibrée. Dans un rééquilibrage...
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Caroline Guigny
- 21 oct. 2021
- 5 Min
AUTOMNEZ-VOUS!!!
L’automne, selon la pensée chinoise, est lié à l’élément Métal, caractérisé dans la nature plus spécifiquement par les minéraux. Le métal...
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Caroline Guigny
- 5 oct. 2021
- 2 Min
Les Bienfaits du Massage
Le massage réduit les tensions musculaires, contribue à modeler la forme, apporte un meilleur état de santé et aide à lutter contre de...
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